nos randonnees
Tous les mardis après-midi à 14h00 ou 13h30 selon l'heure d'été ou d'hiver
Rando Santé, Rando Cool ou Rando Dynamique
La Rando Santé
Responsable Angelo CIMINELLI Tél : 06 66 51 10 42
Pour un public sédentaire désirant débuter ou reprendre une activité physique
6 km, environ 2 h 00 de marche, un rythme très cool avec peu de dénivelé.
Pour consulter le programme cliquez ici ou sur le logo
La Rando Cool
Pour un public qui marche un peu plus
8 à 10 km, environ 3 h 00 de marche, un rythme moyen avec un peu de dénivelé
La Rando Dynamique
Responsable Francis SCODRO Tél : 06 30 86 17 97
Pour un public qui marche bien
10 à 14 km, environ 3 h 00 de marche, un rythme soutenu avec du dénivelé
Tous les jeudis la marche nordique et la rando à allure normale
La Marche Nordique
Responsable Martine MASSY-DUKAN Tél : 06 71 24 79 25
le jeudi matin à 9h
3 à 10 km, environ 2 h 30 de marche, en faisant appel à tous vos muscles
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La rando du jeudi - allure normale
Le jeudi après-midi à 14h ou 13h30 selon l'heure d'été ou d'hiver
Pour un public qui marche normalement
11 à 13 km, 3 à 4 h de marche avec dénivelé et un rythme normal (4 km/h)
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Tous les dimanches rando à allure normale
La rando du dimanche
De 9h à 16h/17h, la journée ou la matinée selon programmation
Randonnée à la journée avec pique-nique tiré du sac
De 18 à 24 km, 5 à 7h de marche avec dénivelé et un rythme normal (4km/h)
